ご相談の流れ
ご契約内容によって、スケジュールが一部異なります。
| 地域お助け隊 （有償ボランティア） | 電話、メールでの予約を取ります。 |
|---|---|
| 事前説明・面談 | どの支援が必要かをカウンセラーと相談し、自分にあった支援を受ける形になります。 料金、守秘義務などの説明があります。 |
| 契約・同意 | 面談を受け内容に同意した場合、契約の手続きに入ります 契約書や同意書にサインします。 |
| 初回問い合わせ・予約 （カウセリングの場合） | 電話、メール、ウェブサイトのフォームなどから、カウンセラーに連絡を取ります。 |
| 初回面談（インテーク面談） | カウンセラーと初めて会って話をする機会です。 相談内容や困っていること、カウンセリングへの希望などを詳しく話します。 カウンセラーから、カウンセリングの方針や進め方、料金、守秘義務などについて説明があります。 |
| 契約・同意 | 初回面談を経て、カウンセリングを受けることを決めた場合、契約の手続きに入ります。 契約書や同意書などの書類にサインをします |
| 定期的なカウンセリング | 契約時に決めた頻度（週に1回、隔週に1回など）と時間（1回50分、60分など）で、定期的にカウンセリングが行われます。 * 事前に予約した日時に、カウンセリングルームに出向くか、オンラインでのカウンセリングを受けることになります。 * カウンセリングでは、抱えている悩みや課題について、カウンセラーとじっくりと話し合います |
| カウンセリングの終結（卒業） | 設定した目標が達成されたり、ご自身で問題を解決できる力がついたと判断された場合、カウンセラーと相談の上、カウンセリングを終結することがあります。 * 終結に向けて、徐々にカウンセリングの頻度を減らしていく場合もあります。 * 終結後も、必要に応じて再開することも可能です。 |
地域お助け隊とは！？
有償ボランティアの名称です。
* 活動内容: 障がいのある方の日常生活のサポート（移動支援、食事介助、入浴介助など）、外出支援、余暇活動の支援、学習支援など、多岐にわたります
＜今月＞
5月26日 阿武隈川ゴミ拾い（笹川周辺）
ご利用料金のご案内
■NPOモラトリアム 料金表 《令和7年4月1日現在》
| 心理カウセリング |
|---|
| 一般1時間2000円 （精神疾患の方や生活困窮者は半額になります） |
| 地域お助け隊 （有償ボランティア） |
| 15分100円 （カウセリングは15分200円） |
| 交通費 |
| 一律500円（距離2キロ未満は無料） |
お気軽にお問い合わせください。
心理カウンセラーからのメッセージ
心理カウンセラーより
自分自身を大切にしてください。
あなたは一人ではありません。悩みを抱え込まず、信頼できる人に相談してください。
焦らず、ゆっくりと。
人生には様々なペースがあります。周りと比べず、自分のペースで進んでください。
あなたの気持ちを大切に。
どんな感情も否定しないでください。あなたの心に寄り添い、受け入れてあげてください。
完璧じゃなくていい。
人は誰でも不完全です。できないことばかりに目を向けず、できることに目を向けてください。
助けを求めてもいい。
辛い時は、遠慮なく周りの人に頼ってください。あなたは一人で抱え込む必要はありません。
あなたの笑顔を大切に。
あなたが笑顔でいられる時間を、少しでも多く持ってください。
最後に
あなたはかけがえのない存在です。自分を大切にし、あなたの人生を歩んでください。
スタッフから
希望の言葉:
「大変な時期を乗り越えたあなたは、きっと誰かの力になれる。」
私なりの言葉です。
